Mi misión al ser tu coach durante este proceso tan padre es guiarte, apoyarte y motivarte cuando necesites recordar de todo lo que tu cuerpo es capaz de lograr.
Vida Fit
Lo que comenzó como un cambio de hábitos para mí se convirtió en mi mayor pasión y ahora la comparto contigo en tu proceso de mejorar composición corporal, hábitos y tu vida en general porque al lograr tus metas físicas y sentirte bien contigo créeme que cambia más que una simple talla.
Al acompañarte y guiarte en este proceso quiero que aprendas todo sobre la famosa “vida fit” sin ningún tipo filtro sin satanizar alimentos. Te enseñaré a lograr tus metas sin restricciones porque la flexibilidad es algo en lo que creo, practico y promuevo.
Déjame enseñarte que para llevar una “vida da fit” existe una forma diferente ver las cosas y que puedes lograr tus metas sin sacrificar la comida. si esa que te dicen es prohibida o matarte horas haciendo ejercicio para “compensar” una salida con tus amigas.
Claro los resultados se darán con el paso de los dias y con la suma de todo lo que harás durante el programa, pero yo estaré aquí para acompañarte durante todo el proceso porque al acceder a un programa conmigo tu meta automáticamente se convirtió en mi meta también.
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But I must explain to you how all this mistaken idea denouncing pleasure and praising pain was born and I will give you a complete account of the system, and expound the actual teachings of the great explorer of the truth the master-builder of human hapness. No one rejects dislikes or avoids pleasure itself
Nam eget dui. Etiam rhoncus.
35 años
24 años
35 años
Si se permitiera te daría un millón de estrellas.
35 años
Te asesora como una buena amiga lo haría!
Gracias por compartir tu mundo.
39 años
He tenido progreso en un tiempo corto, la dieta me ha gustado mucho no me quedo con hambre, la manera en que me ha manejado los entrenamientos también me han encantado las repeticiones y combinaciones me han sentado muy bien.
Además de lo nuevo que he probado en alimentación y ejercicio, tengo que resaltar la ATENCIÓN que ha sido súper súper atenta y rápida la repuesta cuando tengo dudas sobre algún ejercicio Ana me resuelve de rayo!! o si he tenido molestia por algún ejercicio se interesa por ver de qué manera puedo manejarla, si estoy incurriendo mal al ejecutar el ejercicio o bien si hay sobrecarga. La verdad me siento súper bien guiada con ella.
33 años
